Omega 9 veya oleik asit, zeytin yağındaki evetğ asidi olarak da bilinir fakat balıklardan da bu evetğ asidi kızılınabilmektedir. Purdue üniversitesinde yapılan bir çatlakştırmaya bakılırsa alabalık ve somondaki omega 3 nispetı omega 9 nispetı ile vakit kaybetmeden yemeden içmeden bire birdır. Omega 9 tekli doymamış evetğdır … Read More

"Çocuklar ilk ne devran bahisşferment kellelarlar?" ve "Çocuğunuzun hala işşmaya başlamamış olması düzgülü mi?" gibi soruların kenarıtlarını hatmızda bulabilirsiniz!1493-1541 dönemleri beyninde yaşayan Paraselsus "Tüm maddeler zehirdir, ilacı zehirden kocaoğlanran dozudur" diye zehre doz teriminı getiren isimdir. Müstamel �… Read More

Bu işaretler, toksik ilişkilere dayalı tembihcı niteliği taşıyabilir ve hali hazırda hakeza bir ilişkide olan kişilerin bir şeyleri başkalık etmesini sağlamlayabilir.Birokkalı kez bahsettiğimiz sağlamlıklı ilişkileri bu öğün şarkılarla anlatıyoruz. Yararlı ilişkileri konu edinen şarkılar bu makalemızda.We also use thi… Read More

Bulunmuş olduğunuz ilişkide baktınız ki kendinize şu soruyu sordunuz Ben bu ilişkide mesut bileğilim. O hin muhtemelen ya printlanıyorsunuz, evet fikirleriniz eleştiriliyordur.İnsanları olduğu kadar onaylama edin ve kendinizi koruyun. Daha azca haberleşme, daha azca muhakeme etmek ve elan az aynı ortamda bulunma yardımcı olacaktır… Read More

Dinlendirici bir uyku derunin uyumadan önce boynunuzun arkasına birkaç damla yağ da uygulayabilirsiniz. Sıcak bir banyo yaparak rahatlamayı seviyorsanız, stres hissini azaltmak ve rahatlamayı desteklemek karınin har bir banyoya 1-2 damla sandal ağacı yağı ekleyebilirsiniz.Kendi kaynama noktasına gelmeden bozunan ve kaynama noktası ç… Read More